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目標設定シート [情報シェア]

私は目標設定シートを使って,仕事の目標とか,ダンスの目標とかを書きだして,見えるところに貼っておきます。

「書きだして」「見えるところに貼っておく」というのは,本当に良くて,今まで思っていただけのことを無意識の中にすり込むことができます。

なので,私はいろんな人にすすめいてるのですが,私が使っている目標設定シートは「マンダラート」というものです。

詳細はこちら ⇒ http://jumpingforjoy.biz/mandlart/

mandalart.jpg

プロ野球の大谷翔平もこのマンダラートで目標設定したと言われています。

個人的にいい感じなので気に入っています。

例えば,目標とかやらなければいけないこととかをリスト形式で箇条書きで書きだしたり,スマホに残したりすると思うのですが,リストだと1つ1つの関連性が見つけにくかったりします。

ですが,このマンダラートだと,1つの項目からの広がりとか関連性が見やすく,「これはこのためにやってるのか」というのがわかりやすいので,より目標を達成できる可能性が高くなるのではないかと思っています。

スマホアプリでもマンダラートってありますけど,私は断然手書き派です。

テンプレートをダウンロードして,プリントアウトして,手書きで試行錯誤しながら書く。

で,まとめて,書き直して,デスクの前に貼っておく。

うーん,マンダム。



マンダラートのテンプレートをダウンロードしたい場合はこちら ⇒ http://jumpingforjoy.biz/mandlart/



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登美丘高校ダンス部 部長 [スポーツ]

sedai_bubble.jpg

バブリーダンスで有名になった,登美丘高校ダンス部の部長「伊原六花」さんが芸能界デビューしたそうです。

なんていうか,どこにチャンスが転がってるかわかりませんね。

昔だったらこんなことなかったんじゃないですか?

YouTubeから目をつけられてデビューしたっていうのが最近増えましたね。

チャンスはどんどん増えていきますね。



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クリッパー ホットチョコレートドリンク [グルメ]

ちょっとめずらしいバレンタインチョコを探していらっしゃる方へ。




クリッパー フェアトレード ドリンキング チョコレート [clipper ホットチョコレート チョコレートドリンク ココア スイーツ フェアトレード バレンタイン]

クリッパーのホットチョコレートドリンクです。

「一緒に飲もうよ」と伝えると良いかも(・∀・)b



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バレンタインチョコ 義理 通販 [情報シェア]

もうすぐバレンタインですね。

義理チョコをばらまかなければいけない立場の女性も多いでしょう。お察しします。

できるだけ安くするためには,「通販で大量購入して仕分ける」とかが良いでしょう。

友達と共同購入とかできると尚良いでしょう。


業務用チョコレート詰め合わせ1.54kg!!


こんなの買って,100円ショップで買ったプレゼント用の袋とかでつくると安上がりかも。

ちょっと面倒かもですけど。



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滑り止め 靴 スパイク [情報シェア]

雪がぼちぼち落ち着いてきましたかね?またどかっと降るんですかね?

雪が積もると,足元が悪くなります。滑ってこけてしまう人もたくさんいますよね。

とくに都会の人とか,雪に慣れてないから,凍っている路面での歩き方もわからないでしょう。

そんなときは,滑り止めがついている靴を履けばけっこう良いです。

新しく買わなくてもこういうのを取り付けても良いでしょう。




滑り止め 【靴 滑り止め 靴 靴下 靴底 足袋 こども 雪対策 すべり止め シート ラグも 雪道スパイク アイススパイク アイスグリッパー スノーグラバー コロバンド スパイクワン 滑らない 携帯スパイク がんじき スノースパイク シューズ 凍結】



普段履いている靴に簡単に取り付けることができるスパイクです。

これを冬は持ちあるておけば,いざと言う時に良いと思いますよ。



タグ: 滑り止め
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