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恒常性維持機能

あけましておめでとうございます(・∀・)b

今年もよろしくお願いいたします。



1月4日から仕事始めの方が多かったみたいですが,私は明日1月6日から仕事始めとなります。

ただあまりにもなまりすぎているので,朝からランニングと,事務仕事とリハビリしております。

うーん,まだまだぼーっとしているな〜



人間って「恒常性維持機能」というのがあるらしく,昨日までの「生き延びた行動」を繰り返したいという性質を持っているそうです。

なので,正月でさぼった分,このまま気合い入れ直さないと,ずーっと正月気分が抜けないことになります。



人間が良い習慣が続かないのは,ある意味人間の本能のようです。

しかし,その本能に打ち勝たないと,人間は「落ちていく一方」になっていくのです。



今年はとにかく気合いを入れて「切り替え」を早くしたいと思います。



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「踊りやすい靴は?」と言われると,おすすめするのが,まずは「adidas(アディダス)」。

スーパースターとか,スタンスミスとか,軽くて,駆動性が高く,踊りやすいです。



次におすすめするのは「プーマのスエード」。



プーマ スエード

これも足に馴染みますね。身体の一部のような感覚さえ生まれます。



他にもナイキとか,ニューバランスとか,有名でデザインがイケているシューズもありますが,私はまずはアディダスかプーマから選びますね。

※あくまで個人的な感想です。



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